RECETAS

Una receta para… 

¡Brócoli!

Brócoli en su jugo

                       

Diego infantil 5 años A

Ingredientes

·        Brócoli

·        Agua

·        Aceite

·        Sal

·        Limón

Elaboración

Lavamos el brócoli con mucho esmero.

Ponemos medio litro de agua en un cazo a hervir

Colocamos el brócoli dentro de la cazuela 10 minutos de cocción.

Disponemos del brócoli sin agua en un plato.

Aliñamos con sal, aceite y limón.

...¡a comer!

¡A probar!

Una receta para…

 ¡Ajos tiernos!

Revuelto de verduras

                      José Luis Infantil 5 años A

Ingredientes

·        Ajos tiernos del bancalico

·        Setas

·        Champiñones

·        Espárragos

·        Gambas peladas

·        Huevos

·        Aceite

·        Sal

Elaboración

 Lavamos y troceamos la verdura

 Freímos los espárragos

 Añadimos los ajos tiernos

 Echamos las setas y el  champiñón

 Finalmente, las gambas

Cuando esté todo hecho, añadimos los huevos a la sartén y mezclamos hasta que esté

 cuajado.

Servimos

y...¡Listo para comer!

Una receta para… 

¡Escarola!

Ensalada de pasta y escarola

                         Samuel 2º B

Ingredientes  

·        Una escarola

·        Una zanahoria

·        Dos huevos

·        Una lata de atún y maíz

·        Espirales de pasta

·        Dos tomates

·        Un trozo de queso fresco

·        Sal

·        Aceite

Elaboración

Se corta la escarola y se lava bien.

Se pela y se corta la zanahoria

Se trocean los tomates y se mezcla con la zanahoria en un bol y, a continuación, se añade atún y maíz.

Se cuece la pasta y se deja escurrir

Se parte el queso y se echan los huevos a una sartén

Se mezclan todos los ingredientes en un bol y se aliña con sal y aceite.

Espero que os guste: ñam, ñam